【木曽福島駅周辺散策】特急しなのの乗り換え時間を満喫！清流の八沢川に癒やされる長野旅(長野県木曽町の旅 : 2026-07-25)

木曽福島駅（長野県木曽町）

名古屋の猛暑を飛び出して信州へ

連日のように最高気温が40℃に迫る勢いの名古屋市。立っているだけでもジリジリと肌を刺すような強い日差しと、まとわりつく湿気に閉口する日々が続いていました。

「この猛烈な暑さから逃れて、どこか風通しの良い涼しい場所へ行きたい」

そう思い立った私は、2026年7月25日、名古屋を脱出して長野県へと旅立つことにしました。目的地は、実に約25年ぶりの訪問となる木曽路の宿場町「奈良井宿」です。

名古屋駅からJRの特急しなのに乗り込み、緑豊かな信州方面へと進んでいきます。電車の車窓から見える風景が街並みから徐々に山々へと変わり、深緑の木々が見えてくるだけでも気分が少しずつ爽やかになっていくのを感じます。

なぜ木曽福島駅で途中下車をするのか？

今回目指す奈良井宿ですが、実は名古屋から乗車する特急しなのの停車駅ではありません。そのため、名古屋から奈良井宿へ向かうには、途中の「木曽福島駅」で特急を降り、そこからJR中央本線の普通電車に乗り換える必要があります。

乗り換えの待ち時間は、行きも帰りもおよそ40分程度。一見すると少し長い待ち時間のように思えるかもしれません。しかし、木曽福島駅ではこの待ち時間を利用して、改札を出て駅構外を散策することができるのです。

ただ待合室で過ごすのではなく、途中下車をして駅周辺の空気感を味わえるのは、鉄道旅ならではの大きな魅力です。せっかくの機会ですので、短時間ではありますが、木曽福島駅周辺の街歩きを楽しむことにしました。

木曽福島駅の周辺を訪れるのは、2022年6月25日以来となるので、およそ4年ぶりのことです。かつての記憶をたどりながら、木曽の風情ある街並みへと足を踏み出しました。

長野県木曽郡木曽町の旅（JR木曽福島駅・食事処かわい）2022-06-25

私のお気に入りスポット！八沢川の美しき清流に癒やされる

木曽福島に降り立った際、私が必ず立ち寄る大好きな場所があります。それは「くるまや本店」さんのすぐ脇を流れる八沢川の風景です。八沢川は、木曽川の支流にあたる透明度の高い美しい川です。

「くるまや本店」さんの側からは川沿いへと降りていくことができる階段状のアプローチがあり、間近で清らかな水の流れを体感することができます。

川辺に一歩足を踏み入れると、先ほどまでの夏の暑さが嘘のように、すっと心地よい冷気が足元から漂ってきます。水面を渡ってくる風はとても爽やかで、澄み切った川底をさらさらと流れる水音を聞いているだけでも、胸のすくような解放感を味わえます。

日光を浴びてキラキラと輝く清流と、豊かな緑のコントラスト。五感全体で木曽の豊かな自然を感じることができ、日頃の忙しさや名古屋での暑さによる疲れが一気に吹き飛んでいくような感覚を覚えました。大好きな景観をじっくりと眺めながら佇むひとときは、まさに最高のエネルギーチャージとなりました。

帰路のお楽しみ！駅前の「食事処かわい」でいただく山菜そば

今回の旅では、行きだけでなく帰りにも木曽福島駅での乗り換え時間を活用しました。復路で立ち寄ったのは、駅前に構える「食事処かわい」さんです。

ここで注文したのは、「山菜そば」と「えだまめ」。

運ばれてきた山菜そばをつゆと一緒に口に運んでみると、出汁には少し酸味が感じられる独特の味わいがありました。個人的にはもう少し旨みが効いたオーソドックスな出汁が好みだったため、少々想像とは異なる風味でしたが、これも旅先ならではの食の出会いです。付け合わせのえだまめをつまみながら、ほっとひと息つく時間を過ごしました。

ちなみに、自宅に帰ってから4年前のブログ記事を見え返してみたところ、当時木曽福島を訪れた際にも、全く同じ「食事処かわい」さんで山菜そばをいただいていたことが判明しました。月日が流れても選ぶメニューや立ち寄るお店が全く変わっていない自分に気づき、思わず苦笑いしてしまいました。

いざ、約25年ぶりの奈良井宿へ

八沢川のせせらぎに心を癒やされ、お腹も満たされたところで、奈良井宿駅方面へと向かう普通電車の到着時刻が近づいてきました。

木曽福島駅周辺の散策は短い時間ではありましたが、木曽の清らかな自然と駅前の街並みを存分に楽しむことができ、とても充実した時間を過ごすことができました。乗り換えの時間を単なる移動の待ち時間として終わらせず、こうして素敵な立ち寄りスポットとして楽しめるのも、木曽福島駅ならではの大きな魅力だと実感します。

ホームに滑り込んできた電車に乗り込み、いよいよ本日の最終目的地である奈良井宿へと向かいます。